Khô âm đạo sau sinh và các điều bạn cần lưu ý

Khô âm đạo sau sinh là một trong những vấn đề làm cho nhiều chị em lo lắng sau khi sinh con. Thời điểm sau khi sinh, khi vết thương đã hồi phục, bạn sẽ phải tiếp tục trải qua một vài thay đổi trong sinh hoạt và đời sống tình dục của mình.

Bạn có tin được không, một nghiên cứu năm 2018, trong tổng số 832 phụ nữ sau sinh, có 43% cho biết bị khô âm đạo 6 tháng sau khi sinh, do vậy nếu bạn ở trong tình trạng này, bạn không hề đơn độc đâu.
Thật vậy, nhiều chị em nhận thấy rằng sự khô hạn này khiến cho việc quan hệ tình dục không thoải máihoặc thậm chí là đau đớn. Khi bạn gặp phải vấn đề như vậy, đừng lo lắng, vẫn có nhiều cách để giảm bớt sự bất tiện này.

Khô âm đạo sau sinh là hiện tượng khá thường gặp với nhiều chị em phụ nữ sau khi sinh con

1. Nguyên nhân khô âm đạo sau sinh

Khô âm đạo sau sinh có thể xuất phát chủ yếu từ 2 nguyên nhân như sau:

1.1 Rối loạn nội tiết tố

Có thể bạn đang tự hỏi tại sao lại xảy ra hiện tượng khô âm đạo sau sinh, và đáp án là nội tiết tố của bạn, đặc biệt là hàm lượng Estrogen và Progesterone bị suy giảm. Estrogen và Progesterone được sản xuất chủ yếu trong buồng trứng của bạn. Chúng kích thích giai đoạn dậy thì, bao gồm cả sự phát triển của vú và kinh nguyệt.

Chúng cũng gây ra sự tích tụ của lớp niêm mạc trong tử cung ở chu kỳ kinh nguyệt. Nếu trứng đã thụ tinh không được làm tổ trong lớp niêm mạc này, nồng độ Estrogen và Progesterone sẽ suy giảm và niêm mạc tử cung sẽ rụng khi bạn có kinh nguyệt.

Mức độ Estrogen và Progesterone tăng cao khi bạn đang mang thai. Thay vì bị loại bỏ, niêm mạc tử cung phát triển thành nhau thai. Nhau thai cũng bắt đầu sản sinh Estrogen và Progesterone. Hơn nữa, mức độ Estrogen, Progesterone suy giảm nghiêm trọng sau khi bạn sinh nở. Trên thực tế, nó sẽ trở lại mức bình thường trước khi mang thai trong vòng 24 giờ sau khi sinh. (Cơ thể của bạn giảm Estrogen nhiều hơn nữa khi bạn đang cho con bú vì Estrogen có thể cản trở việc sản xuất sữa.)

Estrogen rất quan trọng đối với kích thích ham muốn tình dục vì nó kích thích lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục và tăng khả năng bôi trơn âm đạo. Thiếu Estrogen là nguyên nhân gây ra nhiều triệu chứng sau sinh mà phụ nữ gặp phải, bao gồm bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm và khô âm đạo.

1.2 Viêm tuyến giáp sau sinh

Khô âm đạo sau sinh cũng có thể do viêm tuyến giáp sau sinh (tức là viêm tuyến giáp). Tuyến giáp của bạn sản sinh các hormone quan trọng đối với những chức năng khác nhau của cơ thể, bao gồm cả sự trao đổi chất. Tuy nhiên, tuyến giáp có thể sản xuất quá nhiều hoặc không đủ hormone tuyến giáp khi bị viêm.

Các dấu hiệu của viêm tuyến giáp sau sinh có thể bao gồm:
+ Run rẩy, mệt mỏi, lo lắng
+ Đánh trống ngực
+ Cáu gắt
+ Khó ngủ
+ Tăng cân
+ Dễ bị cảm lạnh
+ Da khô
+ Khô âm đạo

2. Cách chữa trị chứng khô âm đạo sau sinh

Sinh con và khô âm đạo sau sinh có thể khiến các mô âm đạo mỏng dần, kém đàn hồi hơn và dễ bị tổn thương hơn. Ngoài ra, âm đạo cũng có thể bị viêm, gây đau rát và ngứa. Chính vì các thay đổi này, giao hợp sau sinh có thể gây đau hoặc làm chảy máu từ âm đạo. Dưới đây là 2 cách điều trị chứng khô âm đạo:

Dùng thực phẩm bổ sung Estrogen: Bạn có thể bổ sung Estrogen bằng dạng thuốc viên, miếng dán hoặc kem bôi âm đạo (đa số những trường hợp, các chất bổ sung Estrogen được sử dụng tạm thời dưới dạng kem). Phương pháp này sẽ làm tăng mức Estrogen trong cơ thể, từ đó làm giảm tình trạng khô âm đạo sau sinh. Tuy nhiên, cách này có thể làm tăng nguy cơ ung thư và những vấn đề khác, ví dụ như cục máu đông. Vì vậy, trước khi dùng, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để có chỉ dẫn sử dụng đúng đắn.

Thuốc chẹn beta hoặc liệu pháp thay thế hormone: Cách này được dùng trong trường hợp bạn bị khô âm đạo sau sinh do viêm tuyến giáp. Mỗi loại viêm tuyến giáp sau sinh sẽ có cách điều trị thích hợp. Đối với tuyến giáp sản xuất quá mức, bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc chẹn beta để giúp giảm các dấu hiệu. Ngoài ra, liệu pháp thay thế hormone tuyến giáp cũng sẽ được xem xét nếu tuyến giáp của bạn hoạt động không hiệu quả.

3. Một vài lưu ý khi bị khô âm đạo sau sinh

Bạn vẫn có thể có một đời sống tình dục vui vẻ dù bị khô âm đạo sau sinh. Những lời khuyên dưới đây cung cấp một vài cách để nâng tầm trải nghiệm tình dục sau sinh của bạn:

Dùng chất bôi trơn khi quan hệ tình dục (Nếu dùng bao cao su, nên tránh dùng chất bôi trơn có nguồn gốc từ dầu mỏ, vì có thể làm hư bao cao su).

Nói chuyện với bác sĩ về việc sử dụng kem bôi âm đạo chứa Estrogen, như Estrogen liên hợp (Premarin) hoặc Estrogen (Estrace).

Cân nhắc thoa kem dưỡng ẩm âm đạo vài ngày một lần.
Bổ sung đủ nước cho cơ thể.
Không nên thụt rửa và xịt vệ sinh cá nhân, có thể làm kích ứng những mô âm đạo nhạy cảm.
Trò chuyện với đối tác về mối quan tâm của bạn.
Tăng màn dạo đầu, thử những kỹ thuật và vị trí khác nhau.

4. Khi nào thì nên gặp bác sĩ

Nói chuyện với bác sĩ ngày nếu bạn cảm thấy cơ thể có sự bất thường. Đảm bảo nói chuyện với bác sĩ sản phụ khoa hay nữ hộ sinh nếu các triệu chứng sau sinh vẫn tiếp tục diễn ra, cơn đau không giảm bớt hoặc bạn quan tâm về bất kỳ vấn đề nào.

Nhiễm trùng, tiểu đường và chứng phế vị (các cơn co thắt không tự chủ) cũng có thể gây ra giao hợp đau đớn, vì vậy, điều quan trọng là phải trò chuyện chính xác với bác sĩ về những gì bạn đang đối mặt.
Khô âm đạo sau sinh có thể khỏi dứt điểm nếu bạn có phương pháp chữa trị đúng đắn. Đừng ngần ngại đến gặp bác sĩ để được thăm khám và tư vấn nhé.

>>> Xem thêm bài viết có liên quan:

Tìm kiếm Blog này

blogphaidep